SAYAKA SAYAKA – PILATES Instructor – LICENCE FTPマットピラティスベーシック FTPリフォーマーベーシック 全米ヨガアライアンス RYT200 MESSAGE 数年前に頚椎椎間板ヘルニアを経験。ピラティスと出会い、今まで身体の内側に意識を向けていましたが、身体の正しい使い方がわかっていなかったことを知りピラティスを勉強するようになり現在はインストラクターとして活動中。 INSTRUCTOR HOME