• 理学療法士
• E-RYT200、RYT500
• IHTA認定ヨガインストラクター（マタニティヨガ、産後フィットネス、シニアヨガ、ヨガリフレクソロジー、小顔フェイシャルヨガ、セルフストレッチ）
• 乳がんヨガ指導者養成講座修了
• 第1種中学校・高等学校教員免許（保健体育科）

 

山本　晴子

小さい頃から競泳をしていましたが、妊娠・出産による体調不良で泳げなくなり、運動不足解消のためにヨガを始めました。ヨガの呼吸によって心が満たされ、アーサナを丁寧に行うことで体調不良も改善し、今はまた泳げるようになっています。
体にとって質の高いレッスンをお届けしたいので、理学療法士としての知識や経験を、アーサナとともにお伝えするクラスを行っています。
体や心の感覚を手がかりに自分に集中すると、心も体も頭も健康に、幸せになります。シンプルな動きを丁寧に行い、自分の人生をたっぷり味わえる土台を作っていきましょう。

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